rinta

体脂肪率40%前後の人の減量期の食事とトレーニングについて

体脂肪40%前後の人向けのチートデイの考え方

体脂肪40%前後の人向けのチートデイの考え方
体脂肪率40%前後の人の減量期の食事とトレーニングについて

痩せていく過程で食の好みはこんなに変わる!

やる気が出ない!そんな時に読む記事

痩せていく過程で変わる他人の態度

プロフィール

プロフィールと当サイト「巨デブの短期間集中!本気ダイエット」の運営方針について

❀kawaii❀(カワイイ)と呼んでください❤ 広島県生まれの49歳 過去5回、20kg前後のダイエットとリバウンドを繰り返し、2021年5月10日現在、過去2番目に重い体重になってしまいました。 もともと太りやすい...
2021.05.10
タイトルとURLをコピーしました